Hey,
Even een kort artikeltje tussendoor. Ik heb dus een supertip gevonden en die wil ik graag met jullie delen. Hij stond in het BBB Boek van Tiny Fisher en Sam Loman. Echt een superleuk boek.
De tip helpt als je een slecht humeur hebt dus het past een beetje bij het artikel van maandag maar oké.
De Tip Is: Glimlach in de spiegel.
Lachen maakt zogenaamde feelgoodstofjes in je lichaam aan die je goed doen voelen. Als je een pesthumeur hebt, maar je zet evengoed een glimlach op je gezicht, blijkt dat een rothumeur dan veel sneller over gaat. In plaats van wanneer je zuur blijft kijken. Je hersenen reageren dus al positief op een vrolijke blik.
Dus glimlachen als je een rothumeur over wil hebben. Het helpt echt!!
Dus probeer het zeker een keer uit.
Bye x Lisa
Geen opmerkingen:
Een reactie posten