Waarom ben ik vegetariër? + Tips

Hi,

Zoals jullie misschien weten ben ik vegetariër. Vandaag vertel ik waarom en geef ik tips!



Ik ben vegetariër omdat ik het zielig vind voor de dieren. Ik heb zelf best veel dieren inclusief kippen en toen ik daar over nadacht vond ik het eigenlijk best wel raar dat ik zoveel van dieren hield en echt een dierenmeisje ben dat ik dan toch vlees eet want dat zijn eigenlijk ook dieren.

Ik heb al best vaak geprobeerd vegetariër te worden maar ik stopte dan meestal na 2 weken of zo. Ik heb het echt wel 100 keer geprobeerd totdat het lukte dus als je een vegetariër wil worden, soms lukt het niet in 1 keer.

Ik lag op de bank en zat er eigenlijk al best lang mee, dat ik vlees at, maar ik kon ook niet zo makkelijk stoppen omdat ik dan misschien duizeliger zou worden dacht ik maar dit is dus niet waar! Het ligt eraan wat je eet ik eet best veel groente en fruit en eet ook vleesvervangers, meestal van soja.

Ik eet nu al zo'n half jaar geen vlees meer! Yay!

Als je vegetariër wil worden is dat soms best moeilijk daarom nu wat Tips!

1. Begin eerst met minderen.
Bijvoorbeeld dat je begint met geen kip meer te eten of dat je op een paar dagen in de week geen vlees meer eet.

2. Zoek eerst op welke groenten of dingen je wat meer moet eten. om wel de goede stoffen binnenkrijgt want dat is wel belangrijk.

3. Kijk welke vegetariër je wilt worden. Misschien hou je wel heel veel van vis, zoals ik dan kun je beginnen met het zijn van een pescotariër.
Hieronder zie je een schema.

Soort vegetariër.	Wat eet je nog wel?
Pesco-vegetarisme	Zuivel, eieren, vis
Flexitarisme	Af en toe nog wel vlees
Ovo-vegetarisme	Eieren
Lacto-vegetarisme	Zuivel
Ovo-lacto-vegetarisme.	Eieren, zuivel

4. Kijk op youtube naar youtubers die vegetariër zijn zoals Teske en Jiami.

5. Hou vol! Je komt er wel en als het niet lukt blijf het proberen. Elke dag is een nieuwe kans.

6. Zoek naar plaatjes van kuikentjes of varkentjes dan ben je zo omgeslagen en wil je geen vlees meer eten, zo is het bij mij ook gegaan. 

Als er nog vragen zijn, laat ze achter!